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吃棒菜的好处与坏处
问题更新日期：2024-11-01 05:56:39
问题描述
吃棒菜的好处与坏处，在线求解答
- 精选答案
-
棒菜富含维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D等，棒菜含有丰富的食物纤维，可促进结肠蠕动。棒菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。
坏处几乎没有。
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