西柚是酸性还是碱性食物

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精选答案

西柚是碱性食物。

碱性食物是指人吃了某种食物，经过消化吸收和新陈代谢，最后在体内变成的物质是酸性的还是碱性的。概念被认为是炒作宣传意义大于科学研究重要意义，迄今为止，有关酸性体质和碱性体质的说法在商业性期刊上出现的概率远远高于学术期刊，并且学术期刊多为质疑和批判。相关文章认为摄入食物的酸碱性能影响人的体质，实际上正常人体内的缓冲功能已足以抵消正常摄入的食物对体内pH的影响。对于病人或亚健康人群，注意饮食的酸碱属性还是有一定意义的。关心此问题的非专业人士，也大多是这一群体。