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岗蒌菜怎么吃
问题更新日期：2024-11-05 21:25:10
问题描述
岗蒌菜怎么吃，在线求解答
- 精选答案
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食材
岗萎菜200克，蒜10克
蚝油2勺，生抽2汤匙，清水2汤匙，盐适量
步骤
1、岗萎洗净，去老根， 摘坏叶老叶，锅中加入油和盐煮开，加入蓬蒿焯水至断生，焯好沥干水，码入盘中备用。
2、大蒜切末，蚝油，生抽，盐加少许水调成酱汁备用
3、重新起锅，加入油，先下蒜末，爆出香味；倒入调好的酱汁，煮开后关火即可。
4、淋在蓬蒿上，完成
- 其他回答
-
将它洗干净以后放在油锅里爆炒加调料出锅
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