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吃西梅可以减肥吗
问题更新日期：2024-03-18 13:43:26
问题描述
吃西梅可以减肥吗希望能解答下
- 精选答案
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吃西梅是可以减肥的，因为西梅具有降脂肪功效，它能快速的吸收肠道脂肪，将身体热量减少，让身体脂肪不断消耗，然后达到瘦身的作用。
减肥是一件很艰辛的事情，还得坚持，所以日常除了可以适当西梅外，还要运动和控制饮食，这样才能达到减肥效果。西梅子富含的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸，能降压、安眠、清热生津。梅的苦酸能强化肝脏功能，消除疲劳。梅子为碱性食品，可平衡血液的酸碱值，使血液净化，促使毒素自然排出，可解食物、水、血液三毒。
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