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水煮毛芋头吃了会胖吗
问题更新日期：2024-03-18 13:43:28
问题描述
水煮毛芋头吃了会胖吗，在线求解答
- 精选答案
-
水煮毛芋头吃了不会胖，芋头中的膳食纤维很丰富，这种物质是会加速肠胃的蠕动，那么消化食物的速度相对也就快了。
芋头中的淀粉很多，吃一点点就会产生饱腹感，那么对于食物的需求量就会变少，一旦吃少了，那么就更不可能发胖了。
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