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吃芋头会发胖吗
问题更新日期：2024-03-18 13:43:28
问题描述
吃芋头会发胖吗，在线求解答
- 精选答案
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吃芋头吃多也会发胖，芋头中的淀粉含量很多，如果肠胃不能及时地消化它，淀粉就会转化为脂肪，一旦被人体吸收了，那么就会长胖，所以一定要控制芋头的摄入量。
吃芋头是一定要适量的，芋头在任何时候都是可以吃的，但是每一次吃都不能吃太多。适当的吃一些芋头对身体健康有着很大的帮助。芋头中的微量元素很丰富，可以促进人们的食欲。
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