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鲶鱼可以多吃吗
问题更新日期：2024-03-18 13:43:41
问题描述
鲶鱼可以多吃吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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鲶鱼可以多吃。
鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩，含有的蛋白质和脂肪较多。对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲶鱼是催乳的佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是妇女产后食疗滋补的必选食物。老、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用；适宜体弱虚损，营养不良，乳汁不足，小便不利，水气浮肿者食用。
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