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高中生压力大怎么办
问题更新日期：2024-11-06 08:38:31
问题描述
高中生压力大怎么办，麻烦给回复
- 精选答案
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高中生压力大的时候，运动是一个很好的释放压力的方式。比如去球场上打篮球、去操场上跑步，或者是找人一起去爬山。
当做完一些比较剧烈的运动之后，身上流着许多的汗，这个时候就感觉整个人都舒服多了，所有的压力一下子就都释放了，再去学习的话效果会比较好。
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