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我是一个初中生，每天精神不好，上完学到晚上9：00就想睡觉了
问题更新日期：2024-11-07 16:56:44
问题描述
我是一个初中生，每天精神不好，上完学到晚上9：00就想睡觉了，在线求解答
- 精选答案
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要注意适当的休息，特别是长期的上课，或者做完作业以后，要给自己一段休息的时间，不然很容易让很困乏，平时还要注重锻炼身体以及营养的补充。
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