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高中生补脑子提高记忆力的食物

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问题更新日期:2024-11-08 11:27:47

问题描述

高中生补脑子提高记忆力的食物,麻烦给回复
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核桃。

核桃中含有多种微量元素和矿物质,是人体细胞新陈代谢的必需物质,尤其是亚油酸,具有增强脑细胞活力,促进脑细胞新陈代谢的作用,起到补脑,增加记忆力作用。