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小米能和什么一起熬粥
问题更新日期：2024-03-18 13:50:42
问题描述
小米能和什么一起熬粥急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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小米粥可以放豆类。
小米可以和黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮，各种营养元素全面，常吃虽然不见长肉，但是容光焕发，这就是吃五谷杂粮粥的好处。小米属于寒性食物，入脾经肾经，含有丰富的营养物质，可以调理脾胃，具有清热、清渴、滋阴，润燥，健脾利湿等功效。脾胃虚弱的人可以多吃。
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