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体育生怎样走出低谷期
问题更新日期：2024-11-09 04:19:59
问题描述
体育生怎样走出低谷期希望能解答下
- 精选答案
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体育生走出低谷期，首先要调整好自己心态，不要给自己太大的压力，其次要找出自己不足的原因，对自己得原因进行系统性的分析，对于自己不足的地方进行改进和训练，体育生一定要有强大的抗压能力，找专业人士对心理进行辅导，克服心理障碍！
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