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生抽和味极鲜哪个危害大
问题更新日期：2024-03-18 14:21:11
问题描述
生抽和味极鲜哪个危害大求高手给解答
- 精选答案
-
味极鲜比起生抽的危害更大。
味极鲜内含味精，味精俗称味素，学名叫谷氨酸钠。由于它所含的谷氨酸，也是人体所而的氨基酸之一，适量食用可以帮助脑内蛋白质和醣类的代谢，并改善神经系统的功能。但是味精不能一次使用太多，应以每公斤食物，不超过1.5克为主。
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