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90岁老人一天食量多少合适
问题更新日期：2024-11-10 23:22:20
问题描述
90岁老人一天食量多少合适求高手给解答
- 精选答案
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对于大多数的老年人来说，一天适合的主食分量约为200~300g（4~6两），当然还需要根据不同的体型、活动量而作调整，比如肥胖的、活动量较小的老年人应适当减少饭量，而偏瘦的、活动量较大的应增加食量。
主食要注意选择松软、易于消化吸收的品种，如：软饭、面食、糕点、饺子、包点、馄饨等多样化主食。
- 其他回答
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90岁老人一天适量不要超过半斤最好
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