土豆藕和胡萝卜能在一起煮吗
问题更新日期：2024-03-18 14:15:44
问题描述
土豆藕和胡萝卜能在一起煮吗求高手给解答
- 精选答案
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1、土豆含有丰富的维生素B1，B2，B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素；
2、含有微量元素，氨基酸，蛋白质，脂肪和优质淀粉营养元素；
4、挥发油，胡萝卜素，维生素A，维生素B1，维生素B2，花青素，钙，铁；
5、藕含有淀粉，蛋白质，天门冬素，维生素C及氧化酶成分，含糖量很高；
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