榴莲和蓝莓能一起吃吗

问题描述

精选答案

如果你没有胃病，是可以的。

对身体是不会有其他影响的。你可以根据自己的喜好适当吃一些榴莲的，注意不要多吃，榴莲热性的，吃多了易上火，榴莲可以搭配山竹一起吃，山竹是凉性的。榴莲和蓝莓也可以同时食用的，没问题。成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。