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花生油和猪油哪个好

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问题更新日期:2024-03-18 14:36:50

问题描述

花生油和猪油哪个好求高手给解答
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花生油与猪油各具特色,介绍如下:

1、花生油,淡黄透明,色泽清亮,是一种容易消化的食用油,花生油含不饱和脂肪酸百分之八十以上,含有软脂酸、硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸百分之十九,花生油的脂肪酸构成较好,易于人体消化吸收。