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中学生该如何休息，才能不影响课业
问题更新日期：2024-11-15 05:34:38
问题描述
中学生该如何休息，才能不影响课业求高手给解答
- 精选答案
-
休息时间，指的是休息调整时间，并不是指单方面的睡觉时间，。。学校压力大，父母压力也大，使得中学生压力也大，中学生正处于叛逆期，这时候得顺着他的意思来，父母要有一个详细的规划。要适当的给孩子一个压力的传导！把压力释放一点出来，不要让孩子一个人承担。
★适当的让孩子放松放松。
★每天保持充足的睡眠。
★制定详细的学习时间，规定好啥时候学习啥时候放松。
★父母多加关心，多加疼爱。
★合理的饮食，环境。让孩子更好的投入到学习当中。
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