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高中生吃什么食物好
问题更新日期：2024-11-15 17:31:44
问题描述
高中生吃什么食物好，在线求解答
- 精选答案
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高中生吃海带，海带中含有丰富的碘，对维持身体的酸碱平衡有很大的作用，它还可以提神抗疲劳，因为海带和其他的藻类食物一样，都含有磺类物质。
- 其他回答
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高中生吃坚果类食物好，高中生属于用脑的关键时期，可以适当吃一些含有DHA高的深海鱼、含有卵磷脂高的蛋黄和豆制品及坚果。
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