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篮球螃蟹步怎么学
问题更新日期：2024-03-18 14:54:14
问题描述
篮球螃蟹步怎么学希望能解答下
- 精选答案
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螃蟹步练习方法：右手运球时，左脚向左前踏出，同时换左手运球。
在跨出右脚，换右手运球。主要是步伐跨的要大，蹲位要大，多加练习即可。螃蟹步是篮球术语，指持球队员横着移动，就像螃蟹一样移动，一般这个步子是用来防守的，张开双臂两腿分开，半蹲下身移动，防御面积很大，效果很好。
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