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问题更新日期：2024-03-18 14:20:42
问题描述
怎么样长高 长高的方法有哪些求高手给解答
- 精选答案
-
1、第一种让孩子长高方法就是早睡早起。
有研究表明，晚上10点到12点是身体分泌脑垂体的重要时间段，脑垂体的分泌能帮助长高。
2、第二种让孩子长高方法就是多参加一些运动，比如篮球和足球，这些运动能够很好地促进身体骨骼和肌肉的快速发育，长高也就是自然而然的事了。
3、第三种让孩子长高方法就是还可以做一些瑜伽等拉伸大腿的运动，也可以把韧带和骨骼更好地增长。
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