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青萝卜胡萝卜能一起吃吗
问题更新日期：2024-03-18 15:19:31
问题描述
青萝卜胡萝卜能一起吃吗希望能解答下
- 精选答案
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青萝卜和胡萝卜是不可以一起吃的。
胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质，它会破坏青萝卜里含量极高的易生美维生素。另外，胡萝卜虽然被称为视黄醇的宝库，但视黄醇是脂溶性物质，只有和食用油或肉类一起烹调才能充分被人体吸收。就煲汤来讲，胡萝卜更适合。
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