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什么是静态运动
问题更新日期：2024-03-18 15:07:08
问题描述
什么是静态运动急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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静态运动指在身体相对静止状态中，借助按摩道具被动进行的物理运动。
通过筋骨挪移及肌肉的伸展、挤压、揉捏、捶打等动作，达到刺激肌肉深层组织、内脏及腺体神经等作用，促进血液循环，调节新陈代谢，消耗积压脂肪，激活衰老细胞，从而使人体发生良性变化。
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