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跆拳道开始练什么
问题更新日期：2024-03-18 15:55:33
问题描述
跆拳道开始练什么希望能解答下
- 精选答案
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先进行跆拳道礼仪及精神教育，这是跆拳道的基本内涵，需要贯彻一生。
练习基本功，基本动作必须掌握好，是练好跆拳道的基本保证。组合动作，高难度腿法根据自己的情况练习。多进行手靶、脚靶功力性练习，增加技击效果。条件实战，比赛经验是必不可少的，是实用的重要步骤。
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