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吃石榴补什么

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问题更新日期:2024-03-18 15:12:26

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吃石榴补什么,在线求解答
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石榴是营养价值很高的果品,其维生素C的含量比苹果、梨要高1到2倍,并含丰富的糖、酸、磷、钙、铁等营养成分。

且有帮助消化的功效,很适于老人和儿童食用,自古以来,就被视为珍贵佳果。石榴性清凉,具有杀虫收敛、涩肠止痢之功效,可治久泻、脱肛、带下、中耳炎、创伤性出血等症。石榴籽粒多汁,是加工榨汁制作清凉饮料的上等原料。