百合和枸杞泡水喝有什么好处
问题更新日期：2024-03-18 17:18:14
问题描述
百合和枸杞泡水喝有什么好处急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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百合和枸杞泡水喝的好处：百合和枸杞泡的水中，百合含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素等营养素，可润肺、补中益气和养心安神的功效。
枸杞有滋补肝肾，益精明目、强身健体的良药，对保肝、降压降脂、降血糖有明显的改善作用，常喝对人体有很大的好处。
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