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生理期可以喝牛奶的吗
问题更新日期：2024-03-18 16:55:04
问题描述
生理期可以喝牛奶的吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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生理期可以喝牛奶，但是最好是温热的，因为在生理期的时候胃肠功能相对较差，如果饮用冰凉的饮料或者冷的牛奶，有可能引起消化功能紊乱，导致腹痛、恶心、呕吐或者腹泻。
在生理期的时候，有些还是需要忌口的，不要吃容易活血的东西，像人参、当归、鹿茸。忌食生冷、寒凉的食物，多喝热水。
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