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凉拌空心菜的热量高吗
问题更新日期：2024-03-18 17:07:41
问题描述
凉拌空心菜的热量高吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
不高。
空心菜是生活中常见的一种蔬菜，又称蕹菜、通菜蓊等，含有大量的纤维素、维生素、矿物质等，营养丰富，100克空心菜的热量为20大卡，与香瓜的热量相似（26大卡/100g），都属于热量较低的食物。
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