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和人说话时全身发抖透不出来气请给我做些心理辅导

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问题更新日期:2024-05-06 18:13:58

问题描述

和人说话时全身发抖透不出来气请给我做些心理辅导求高手给解答
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可能自卑感和学习上的压力太大造成的,对于和同学的交往自然些,不用刻意的想什么办法,另外即使一件事情做得有些欠妥,也不要总放在心上,下次注意些就行了,不要搞的心理负担太重,人无完人,每个人就都会有缺点错误的,放松些、幽默些、大度些呦;

学习上可要尽心尽力,力争学好,在生活学习的同时调整好自己的心态,就能自然地克服发抖,如果没心学习了,会更增加自己的压力的。相信你很快能战胜自己的弱点的!