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想问一下，健体和健美的区别，请大神们普及一下
问题更新日期：2024-05-06 18:55:11
问题描述
想问一下，健体和健美的区别，请大神们普及一下求高手给解答
- 精选答案
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健美和健体是两个概念，健美是追求形体雕塑美，一般都是去比赛的，健体就是健身，健身以身体健康为目的的，比如提高心肺功能，提高柔韧，减脂等。
健美可以说是健身的一种升华形式。
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