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云麦好轻私人教练怎么设置

非常心理菌 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-06 20:19:46

问题描述

云麦好轻私人教练怎么设置求高手给解答
精选答案
最佳答案

是好轻App里面的私人训练吗?

设置很方便,开启好轻App之后,点击下方菜单栏[社区]进入视频教学社区页面;点击顶部【设置我的私人训练】就可以啦!

1、锻炼频率;

2、工作需要;

根据上面的信息,好轻App会自动生成训练计划,7天为一个周期,按照内容进行训练就可以啦!