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问题更新日期：2024-05-07 06:24:38
问题描述
顺产后做产后修复好还是产后瑜伽好希望能解答下
- 精选答案
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都可以的，主要看你适合什么，做什么能坚持下来。
一般产后做修复要效果快一点，瑜伽效果慢一点，但是两个都有用。
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