为什么跟腱越长运动能力越好

问题描述

精选答案

跟腱是连接肌肉和骨骼的重要组织，它的长度与肌肉的收缩力和运动能力密切相关。

较长的跟腱意味着更大的弹性和伸展性，这使得肌肉能够更有效地储存和释放能量，提高爆发力和运动速度。此外，较长的跟腱还能提供更好的稳定性和支撑力，减少运动中的受伤风险。因此，跟腱越长，运动能力越好。

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装配式建造师小王

主要看跟腱的强度和脚踝的力量。

通常来说有体育天赋的人跟腱都非常长，也就是说从小腿跟腱处一直到脚跟跟腱处的位置，这段距离越长越好越长，代表着运动能力也越强。其次就是看脚踝的力量，脚踝力量强，能够更好的帮助腿部来支撑身体，所以跑得也会越快。

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插画学习

因为跟腱长可以有效储存和释放能量，跟腱越长、从地面反作用力中储存和释放能量也更多，爆发力也会更强一些。因此，跟腱长的人更适合运动