为什么刚刚出的奶不是白色的

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刚开始颜色淡的叫做前奶 是给宝宝解渴的 后面白色的叫做后奶 是解饱的 所以喂宝宝的时间不可过短 只吃前奶吃不着后奶 宝宝吃不饱 母乳喂养的妈妈们一直以为挤出来的奶水比较清是营养不够的问题。

其实并不如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶里的成分确有不同。产后1-2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成熟乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上却对新生儿是非常珍贵的，很适合他们的消化吸收能力，所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉，应该力争让小婴儿吃到初乳。 妈咪的膳食质量也直接影响奶水的成分。如果妈咪爱吃肥猪肉、肥鸡、油炸食品，奶水中含的脂肪量也高，使奶水从外观上看较白，厚浓浓的，但高脂肪的奶水却不一定对宝贝有利，有时还会引起他们消化不良。特别是过于肥胖的宝贝，妈咪的饮食一定要注意清淡一些，多吃蔬菜和水果，保证食物品种多样，营养平衡

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分娩后5天内的乳汁称为初乳。

5天到10天的乳汁称为过渡乳。

10天以后的乳汁称为成熟乳。由于乳汁中脂肪、蛋白质、糖和无机盐的比例不一样，乳汁的颜色也是不一样的。

初乳稠黄，因为初乳中含有蛋白质要高一些，初乳内含有的抗体比较多，孩子出生半年以内的抵抗力就靠初乳了。

初乳之后乳汁的颜色就会变的发白或，这是因为乳汁脂肪含量增加。

每次哺乳刚开始，乳汁像清水一样，称为前乳，含水分多一些，之后会逐渐发白的。

如果乳汁像清水一样，可以多喝汤，多吃高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等。