五谷豆浆需要什么原料

问题更新日期：2024-05-07 15:13:17

问题描述

精选答案

1、材料包括：黄豆 50克、薏米 15克、花生 15克、燕麦 15克、熟芝麻 15克、冰糖 15克、核桃 1个、杏仁 6粒、水 2000毫升。

2、第一步把黄豆、花生、薏米、燕麦洗净，泡水中一晚。

3、锅内放入泡好的食材，加入水，大火煮熟。

4、杏仁去掉表皮，核桃取出核桃仁。

5、料理机桶内放入煮熟的食材和汤。

6、放入熟芝麻、杏仁、核桃仁、冰糖。

7、选择“五谷”，开启开关，搅打40秒。

8、然后倒出，这样五谷豆浆就做好了。

其他回答

红姐谈建筑

1、食材：黑豆适量，黄豆适量，花生适量，大枣几颗，黑芝麻适量，大米适量，冰糖适量。

2、提前将大米、绿豆、少量的红豆、葵花籽仁用水泡好。

3、将泡好的大米、绿豆等倒入豆浆机中，加入清水，选择五谷豆浆，十几分钟即可打磨好。喜欢甜食的可以加入冰糖。

其他回答

期货笨熊

需要有黄豆，黑豆，花生，黑米，黑芝麻，黑苦荞，红豆，江豆，薏米，绿豆，白扁豆，红枣，枸杞，桑葚，葡萄干，燕麦，莲子，桂圆等，准备好食材，泡水后豆浆机搅拌均匀即可。

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经济圈探者

五谷杂粮磨成的豆浆是用大豆(也叫黄豆黑豆)，燕麦，或乔麦，芝麻，核桃，高粱，小米等杂粮组成的原料，也都是保健强身的营养品之一。

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IT鑫视界

制五谷豆浆首先要选用好优质小米，白豆，大米，玉米粒，花生豆，红豆。这样制出来的豆浆及有各种营养成份，也可口，更利于健康。