怎么让自己不内向会说话

问题更新日期：2024-05-07 21:51:00

问题描述

精选答案

以下是一些建议，可以帮助你不再内向，变得更有口才：

1. 练习表达：多和人交流，尝试表达自己的想法和观点，可以先从与自己熟悉的人交流开始，逐渐扩大社交圈子，培养自己的表达能力。

2. 学习沟通技巧：学习一些基本的沟通技巧，如倾听、发问、回应和表达感受等，可以帮助你更好地与人交流。

3. 了解话题：了解不同的话题，积累知识和经验，可以让你在交流时更有话题可说。

4. 多参加社交活动：多参加社交活动，如聚会、社交活动、讨论会等，可以锻炼你的社交能力，增加与人交流的机会。

5. 改变思维方式：改变自己的思维方式，从消极的“我不会说话”转为积极的“我可以学会说话”，这种积极的心态可以帮助你更快地适应社交环境。

6. 练习自信：增强自信心，相信自己的能力，不要害怕犯错或出丑，这样可以让你更自然地表达自己。

7. 寻求帮助：如果你对自己的社交能力缺乏信心，可以向朋友、家人或专业人士寻求帮助，如心理咨询师，他们可以帮助你克服内向，提高社交能力。总的来说，不再内向、变得更有口才需要积极的态度、锻炼和实践。通过以上建议的实践，你可以慢慢地提高自己的社交能力，更好地与人交流。

其他回答

金融考研上岸学姐

有以下几个方法可以尝试：

1、多说话，不要害怕表达自己的想法和感受，也不要太在意别人的评价和反应。

2、主动交流，多与他人沟通和互动，扩大自己的社交圈子，结交一些志同道合的朋友。

3、做人大方，微笑和注视他人的眼睛，给人一种平易近人和亲切的感觉。

4、磨练自己的脸皮，放下自己所谓的面子，敢于承认错误和道歉，也敢于拒绝不合理的要求。

5、提高自信心，相信自己有能力和价值，不要轻易否定或贬低自己。

6、多读书多看电影，增加自己的知识面和见识面，为与他人交流提供更多的话题和素材。

其他回答

自考零距离

1、应该要改变自卑心态，慢慢调整自己的内心，提高自己的见识，多阅读了解一些事情，从内而外的自信。

2、多去克服自己内心的恐惧，多去社交场合进行交流，先从自己身边人行动，多和他们沟通交流。

其他回答

自考零距离

方法只有一个，就是做自己熟悉的，自己精通的事，在这些事情中和人产生交流，提高自信，改变内向。如果在自己不熟悉的场合，自己会更内向，更不会说话，害怕说错。

其他回答

消防与法

可以多参加一些户外活动，结交一些新朋友，培养自已的一些兴趣爱好，让自已有些自信心，这样可以使自己的性格慢慢变的开朗，多用些语言和新认识的朋友交谈，对自已的表达能力有帮助。