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轮式瑜伽的益处和危害
问题更新日期：2024-05-07 21:51:00
问题描述
轮式瑜伽的益处和危害，在线求解答
- 精选答案
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轮式瑜伽能够更好的舒展腰背放松肩背的同时锻炼到脊柱和脊椎，而坏处就是如果没有经验，很容易造成腰部或者是肩颈的损害。
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