30岁以上还能打篮球吗

问题更新日期：2024-05-07 22:11:35

问题描述

精选答案

我们都知道，打篮球都需要较好的身体条件，需要激烈的身体对抗，年龄在25岁左右是身体比较好的时机，此时打篮球是比较好的。

但到了30岁，人的身体机能多少会有所下降，各类动作受到限制，但30岁以上还是可以打篮球的，有着丰富的经验，娴熟的技术，在篮球场上还是可以的，并且很多球员在30岁以上还在打比赛，甚至打到40多岁的年龄！

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长沙IT研习社

30岁以上完全可以打篮球，只要你的身体健康，喜欢并愿意打篮球，每天坚持锻炼身体，运动一个小时左右，保障自己的体能不被消耗太多，适当的运动对自己的身体也有好处，比如说促进消化吸收，提高免疫力，打篮球完全是个人爱好的事情，与年龄关系不大。

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期货之窗

肯定是能打呀！但也是要根据每个篮球运动员的实际身体健康和团队教练员和上场要求体系战术等要求确定的。

不是所有的篮球运动员都能在30岁可以打的，所以要具体情况具体分析，还有就是对对手的需要分析上场的！所以只要篮球运动员身体健康，技术好的，打到30岁是没有问题的！

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IT程序狮

当然可以，打球到八十岁都可以。

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期货之窗

30岁以上当然可以打篮球，职业篮球运动员30岁以上的也很多呀。