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乒乓球的学习过程简单概括

逗比学姐考研 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-08 06:47:48

问题描述

乒乓球的学习过程简单概括求高手给解答
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首先学会基本的击球的姿态,俗称架子,以攻球为例,学会重心从右脚到左脚的转换同时挥拍,大臂带动小臂,不要翘胳膊肘,球拍挥动击球。

其次在价值链好的时候通过训练掌握手感,知道如何调控能够击求最佳。再次在学会击球的基础之上,要怎么找到那个合力点,怎样才能击球最狠最快最准。最后学会拉钱,从股权和高调股权。我起来就是姿势手感惯通。