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体考前一周还跑不完八百怎么办

长沙IT研习社 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-08 07:59:10

问题描述

体考前一周还跑不完八百怎么办,在线求解答
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跑八百米属于中跑,中跑要求身体素质特别高,要有爆发力,耐力,冲刺跑的频率等,体考前一周还跑不完八百米怎么办?你说的是还不能达标?也不必紧张,只要不紧张就能考出好成绩。

在跑800米时,要尽量靠里道跑,要尽量跟踪跑,不要急加速,总是保持均匀的速度,在跑到最后一百米时要用力摆臂,大口喘气直至到终点,你一定能跑出好成绩。

其他回答

体考前还跑不完八百的考起继续考

其他回答

如果说体育考试前一周还跑不完800米,这就说明基本上你这个800米是不可能拿到合格分数了,只能拿一部分分数