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中午只吃一个饼可以吗
问题更新日期：2024-05-08 07:59:51
问题描述
中午只吃一个饼可以吗求高手给解答
- 精选答案
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不可以。常言道：早上要吃饱，中午要吃好，中午饭要吃营养全面的食物，补充七大营养素：包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、纤维素、矿物质、水才能保证一天营养的需求
- 其他回答
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可以呀看你是要减肥，还是别的什么原因早上可以吃，晚上也可以吃 有的时候饿一点，少吃一点，对身体好有好处
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