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九岁小学生怎么才能学会劈叉，不但一天就能学会，而且不痛
问题更新日期：2024-05-08 11:11:57
问题描述
九岁小学生怎么才能学会劈叉，不但一天就能学会，而且不痛急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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不痛是不太可能的 我是学舞蹈的 我告诉你我的方法吧
1.先把腿活动开 先压腿 拿自己的身体尽力去贴大腿 一定会痛 但能保证不会受伤 等会下叉时也不会更痛 韧带也会开了 告诉你也个方法 边听歌边练会感觉时间过得更快
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