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成人想学古典舞，基本功怎么练
问题更新日期：2024-05-08 18:44:21
问题描述
成人想学古典舞，基本功怎么练急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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所有舞蹈都要拥有扎实的基本功才行.如果是小孩子的话会轻松一些他们的身体比较软.如果已经大了一些的话会非常辛苦压软开的时候会很疼.首先基本功是先从压腿开始然后踢腿下横竖叉下腰前桥后桥什么的这些都是最基本的.然后古典舞的技巧性比较强.旋转和弹跳的花样比较多.旋转中包括直立转舞姿转和复合转.弹跳有大跳劈腿跳等等.
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