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怎样克服当众讲话紧张

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问题更新日期:2024-05-08 20:22:30

问题描述

怎样克服当众讲话紧张急求答案,帮忙回答下
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克服当众讲话紧张的方法有很多,例如练习,尽量把握重点,简洁把重要信息说完,做前期准备,利用夸张、幽默以及放松身体的方法来缓解紧张情绪。