擒敌拳后八动分解教学

问题描述

精选答案

九、前登弹踢动作：右前蹬，接左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回）。

十、直摆勾击 动作：进步左直拳，接右摆拳，接左色拳（不收回）。十一、接腿涮摔动作：身体左转，右抄抱，左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步，成右弓步的同时，两手经膝前向右上划弧，与肩同高。十二、摆拳侧踹动作：右摆拳，接左直拳，接左侧踹，左脚落步，出右直拳（不收回）。十三、抱腿撞裆动作：进步时身体下潜，两腿弯曲，两手变掌下插，左手在上右手在下，掌心相对;身体向右后转体270度的同时右脚上步，两掌变拳上提后拉于胸前，上体前俯，随即左膝下跪，左拳下击与左膝同高，右拳置于下颌。十四、绊腿跪裆动作：起身左抄抱的同时，右脚进步，脚尖内扣，左脚向右脚后背步，右腿向后绊的同时身体向左下旋压，左手成拳，拳心向内，置于颌下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前。十五、格挡弹踢动作：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳。十六、肘膝连击动作：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝，右脚落步，左后转体180度，成格斗式。

其他回答

学习园地

将动作分解，教师逐步慢慢演示，学生跟着练习，教师加强指导，及时纠正错误动作。