高中生最好在几点到几点睡
问题更新日期：2024-05-08 21:09:28
问题描述
高中生最好在几点到几点睡希望能解答下
- 精选答案
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高中生最好在11点左右就睡比较好，因为有足够的睡眠第二天才有充足的精力去面对繁重的学习任务，如果太晚睡反白天会没精打彩，学习效果一般不会太理想，反而会产生负面影响，学习成绩可想而知会有什么后果。
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