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问题更新日期：2024-05-08 21:20:12
问题描述
跆拳道中段防御怎么做，麻烦给回复
- 精选答案
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是中格挡吧就以右手为例，左手伸直，右手握拳弯曲抬高差不多快到与肩平行，往中间用力砍去，这时左手要往回收握拳夹紧腰边就是马步的那个动作，右手可以稍微向左移一点，就是心口和胸部前边的位置，不要太夹紧，可以往前深一点。
或者你可以去查看视频。太极一章里面也有。
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