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男生可以练瑜伽吗

公务员百事通 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-08 23:27:36

问题描述

男生可以练瑜伽吗,在线求解答
精选答案
最佳答案

男人当然可以练瑜珈,练瑜伽可以增加脊椎的灵活性,练习猫伸展延长式还可以舒展拉伸肩部肌肉。

增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。

其他回答

完全可以。男生练瑜伽,修身养性,增加柔韧度,拉筋助力,提升身姿美感,锻炼耐力耐心,使自己的气场更强大,对异性更具吸引力。

其他回答

男生可以练瑜伽吗有男生去练瑜伽的吗