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篮球的，怎么提高大局观和意识
问题更新日期：2024-05-08 23:38:19
问题描述
篮球的，怎么提高大局观和意识，麻烦给回复
- 精选答案
-
1.要树立“篮球是五个人玩的”这种信念，不要搞个人英雄主义。
2.对于自己担任的位置主要任务要有所了解，针对性加强相应基本功训练。
3. 对于各种情况下应该使用的传球方式要了解，并勤加练习。
4. 抬头运球，一心二用，如非必要（应对防守，观察场上局势）。
5. 多看看技战术配合方面的书，非职业人士的话，对于基本的无球反跑，掩护，破二三联防，三二联防，至少要有个概念。
6. 多练习，和固定的队友打配合。
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