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小孩初学游泳学蛙泳还是仰泳好
问题更新日期:2024-05-09 01:47:46
问题描述
小孩初学游泳学蛙泳还是仰泳好急求答案,帮忙回答下
- 精选答案
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初学者学习游泳的顺序最好是:蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳其中:自由泳速度最快。
蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。仰泳最省体力,适合自救。
二、学蛙泳窍门:手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形(即手心对手心),将阻力减到最小。
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